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Sistema Muscular

▷ Características de más de 20 músculos del pie y dedos

Los músculos del pie su gran mayoría se los localizan en la pantorrilla. Y los podemos dividir en tres tipos de comportamientos: anterior, externo y posterior.

El comportamiento anterior consta de músculos que levan el pie a la dorsiflexión. Entre ellos se encuentra el tibial anterior, músculo largo y grueso. También esta el extensor propio del dedo gordo, el peroneo anterior.

Entre los músculos de comportamiento posterior podemos destacar los gemelos, el soleo y el plantar delgado; que se destacan entre los músculos superficiales. Entre los músculos profundos se encuentra el poplíteo, tibial posterior, flexor largo común y flexor largo del dedo gordo.

Y por ultimo los músculos con comportamiento externo del pie son los peroneos laterales corto y largo.

Movimiento del pie:

  • Dorsiflexion: movimiento que reduce la distancia entre el pie y la pierna.
  • Flexión plantar: es el movimiento en el que se aleja el pie de la pierna.
  • Flexión metatarsofalángica e intertarsianas: es el movimiento de flexión de los dedos del pie.
  • Extensión metatarsofalángica e intertarsianas: es el movimiento de extensión a la altura de los dedos del pie.

Principales músculos del pie

MúsculoOrigenInserciónAcción

Comportamiento anterior

Tibial anterior

Cóndilo externo y diáfisis tibial, así como membrana interóseaPrimer metatarsiano y primer cuneiformeDorsiflexión del pibe en el tobillo. Inversión del mismo en las articulaciones Inter tarsianas

Extensor propio del dedo gordo

Cara anterior del peroné y membrana interóseaFalange distal del dedo gordoDorsiflexión del pibe en el tobillo. Extensión de la falange proximal del dedo gordo en la articulación metatarsofalángica.

Extensor común de los dedos del pie

Cóndilo externo de la tibia, cara anterior del peroné y membrana interóseaFalanges media y distal de los dedos segundo y quintoDorsiflexión del pie en el tobillo y extensión de las falanges media y distal.

Peroneo anterior

Tercio distal del peroné y membrana interóseaBase del quinto metatarsianoDorsiflexión del pie en el tobillo y su eversión en las articulaciones intertarsianas

Comportamiento externo

Peroneo lateral largo

Cabeza y diáfisis del peroné  y cóndilo externo de la tibiaPrimer metatarsiano y primer cuneiformeFlexión plantar del pie en el tobillo y su eversión en las articulaciones intertarsianas

Peroneo lateral corto

Diáfisis del peronéBase del quinto metatarsianoFlexión plantar del pie en el tobillo; a su vez eversión en las articulaciones intertarsianas

Comportamiento posterior superficial

Gemelos

Cóndilo interno y externo del fémur y cápsula de la rodillaCalcáneo, por intermediación del tendón de AquilesFlexión plantar del pie en el tobillo y flexión de la pantorrilla en la rodilla

Sóleo

Cabeza del peroné y borde interno de la tibiaCalcáneo, por medio del tendón de AquilesFlexión plantar del pie en el tobillo

Plantar delgado

Fémur arriba del cóndilo externoCalcáneo, por medio del tendón de Aquilesflexión plantar del pie en el tobillo; también flexión de la pantorrilla en las rodillas

Comportamiento posterior profundo

Poplíteo

Cóndilo externo del fémurPorción proximal de la tibiaFlexión de la pierna en las articulación de la rodilla y también rotación interna de la tibia para destrabar la rodilla extendida

Tibial posterior

Tibia, peroné y membrana interóseaMetatarsianos segundo a cuarto, escafoides, los tres cuneiformes y cuboidesFlexión plantar del pie en el tobillo e inversión del mismo en las articulaciones intertarsianas

Flexor largo común

Cara posterior de la tibiaFalange distal de los dedos segundo a quintoFlexión plantar del pie en el tobillo; también flexión de las falanges media y distal de cada dedo en las articulaciones interfalángica y de la falange proximal de cada dedo en la articulación metatarsofalángica.

Flexor largo del dedo gordo

Los dos tercios inferiores del peronéFalange distal del dedo gordoFlexión plantar del pie en el tobillo; también flexión de la falange distal del dedos gordo en la articulación interfalángica y de su falange proximal en la metatarsofalángica

Músculos intrínsecos del pie

Estos músculos del pie reciben este nombre al ser los músculos encargados del apoyo del peso y la locomoción. Dentro de los músculos intrínsecos del pie encontramos la fascia profunda del pie, que se extiende desde el calcáneo hasta las falanges formando un arco que envuelve los tendones. Estos músculos se los puede dividir en dos grandes grupos. Entre musculo dorsal y aquellos músculos plantares. Dorsa hay uno solo llamado pedio, consta de cuatro parte y se encarga de extender los dedos segundo a quinto.

Los músculos plantares están dispuestos en cuatro capaz; la más superficial se la denomina primera capa. Esta incluye el abductor del dedo gordo, al flexor corto plantar y abductor del dedo pequeño.

La segunda capa incluye al cuadrado plantar, que se flexiona los dedos segundo a quinto en las articulaciones metatarsofalángicas ;y los lubricales, que flexionan la falange proximal y extiende la falange distal de los dedos segundo a quinto.

Tercera capa compuesta por flexor cordo del dedo gordo, aductor del dedo gordo y flexor corto del dedo pequeño. Y la ultima capa comprende los interóseos dorsales del pie.

Movimientos intrínsecos del pie

  • Flexión
  • Extensión
  • Abducción
  • Aducción

Principales músculos intrínsecos del pie

MúsculoOrigenInserciónAcción

Dorsal

Pedio
Calcáneo y retináculo extensor inferior del tobilloTendones del extensor común de los dedos segundo a cuarto del pie y falange proximal del dedo gordoExtiende el dedo gordo en la articulación metatarsofalángica

Plantares (Primera capa)

Aductor del dedo gordo
Calcáneo, aponeurosis plantar y retináculo flexor del tobilloCara interna de la falange proximal del dedo gordo con el tendón del flexor corto del mismoAbducción y flexión del dedo gordo en la articulación metatarsofalángica
Flexor corto plantar
Calcáneo y fascia plantarCaras laterales de la falange media de los dedos segundo a quintoFlexión de los dedos segundo a quinto en la articulaciones interfalángicas proximal y metatarsofalángicas.
Abductor del dedo pequeño
Calcáneo y fascia plantarCara externa de la falange proximal del dedo pequeño con el tendón del flexor corto de dicho dedoAbducción y flexión del dedo pequeño en las articulación metatarsofalángica

Plantares (Segunda capa)

Cuadrado plantar
CalcáneoTendón del flexor largo común o tibial de los dedosEs auxiliar del flexor largo común en la flexión de los dedos segundo a quinto en las articulaciones interfalángicas y metatarsofalángicas
Lubrícales
Tendones del flexor largo comúnTendones del extensor común de los dedos del pie en la falange proximal de los dedos segundo a quintoExtensión del los dedos segundo a quinto en la articulación interfalángica y su flexión en la metatarsofalángica

Plantares (Tercera capa)

Flexor corto del dedo gordo
Cuboides y tercer cuneiformeCaras lateral e internas de la falange proximal del dedo gordo; a través de un tendón que contiene un hueso sesamoideoFlexión del dedo gordo en la articulación metatarsofalángica
Aductor del dedo gordo
Metatarsianos segundo a cuarto, ligamentos de las articulaciones metatarsofalángicas tercera a quinta y tendón del peroneo lateral largo.Cara externa de la falange proximal del dedo gordoAducción y flexión del dedo gordo en la articulación metatarsofalángica
Flexor corto del dedo pequeño
Quinto metatarsiano y tendón del peroneo lateral largoCara externa de la falange proximal del dedo pequeño con el tendón del flexor corto de dicho dedoFlexión del dedo pequeño en la articulación metatarsofalángica

Plantares (Cuarta capa)

Interóseos dorsales del pie
Cara adyacente de los metatarsianosEn la falange proximal, en ambas caras laterales del dedo segundo y en la cara externa de los dedos tercero y cuartoAbducción y flexión de los dedos segundo a cuarto en las articulaciones metatarsofalángicas y su extensión en las interfalángicas
Interóseos plantares
Metatarsianos tercero a quintoCara interna de la falange proximal de los dedos tercero a quintoAducción y flexión proximal en la articulación metatarsofalángica y extensión en la interfalángica
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